众志内训课堂——《自信与情商》

2022年6月11日上午众志内训课堂迎来了第四讲,此次课程为《自信与情商》。

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如何理解高情商?
很多人以为情商就是会说话、会沟通、八面玲珑、曲意逢迎等,其实这些都不是情商的本意。所谓的高情商,是指在相处过程中能感觉到被认同、被关注、情绪被照顾。总体就是对自己情绪进行恰到好处的管理和能很好的照顾到他人情绪。

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如何提高情商?
1、提高自我意识;2、做好情绪管理;
3、建立良好的人际关系。

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如何提升自信?
1、注重仪容仪表;2、自我肯定,积极的心理暗示;3、敢于当众发表自己的见解;

高情商成就更自信的人生!

To be a better me!

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